#Fit&Fab s Lady Lab aneb s dávkou růžové k vysněné postavě

11.09.2019


Každá z nás má svůj "vysněný ideál krásy" ke kterému se ve svém životě ubírá. Snažíme se pyšnit přívlastky  " sexy " a " krásná ", ale pokud nám nebylo dáno do vínku, nezbývá nám nic jiného než tvrdě makat. Fitek, cvičebních programů a doplňků stravy je nepřeberné množství, takže jak si teď vybrat? Napadlo Vás, že hubnout a formovat sexy postavičku se dá stylově a přitom z pohododlí Vašeho domova? Jak na to? Dozvíte se v dnešním článku... #sexydiva


Už nikdy víc, rudá jak rajče v přeplněném fitku. Již žádné dotěrné pohledy mužů. Žádné čekání na veřejné sprchy... Žádná "ponižující" cesta z fitka přeplněnou tramvají. (Ve které Vás určitě jako na potvoru, potká ON). Jak jsem řekla již v úvodu, jde to snadno, stylově a z pohodlí Vašeho domova a vše co do začátku potřebujete je jen pohodlné oblečení, přístup na internet a chuť něco dělat. No a pokud chcete aby to šlo o něco rychleji a lépe, pak doporučuji mrknout na stránky LadyLab, a vybrat si vhodné doplňky stravy, které Vám v tom pomohou. A jaké produkty od LadyLab usnadňují cvičení ( a dokonce i život ) mě?



Fat killer

  • Pokud je Vaším hlavním cílem spálit přebytečné tuky "aby to bylo vidět" pak by Vám při cvičení rozhodně neměl chybět právě Fat killer, (vícesložkový spalovač pro účinnou redukci tělesného tuku)
  • Stačí si lupnout 1x pilulku cca 15min. před cvičením, a uvidíte jak se skvěle zapotíte (já účinek zaznamenala hned při prvním cvičení, protože jsem se opravdu extrémně potila - díky bohu, že cvičím doma, takže na něj nedám dopustit protože je to fakt znát)

Fat Killer seženete --- ZDE ---


Carnitin

  • Tvoří energii z Vašich tuků (zní to super, že?) a to tak, že ovlivní chod Vašeho metabolismu a pomáhá Vám cíleně spalovat tu nechtěnou, tukovou výbavičku...
  • Snižuje hladinu cholesterolu a také redukuje stres (díky Bohu za to!)
  • Poradí si i s chronickou únavou a oslabenou imunitou
  • Podporuje redukci tukové tkáně a snižuje rizika svalového poranění (aby Vás druhý den nic nebolelo)

Carnitin seženete --- ZDE ---


Sweet sleep

  • Spánková deprivace není bohužel jen pojem, v dnešní době nás s ní bojuje valná většina populace (a já bych Vám o tom mohla vyprávět)
  • Sweet Sleep jsou pilulky na přírodní bázi, které Vás před spaní zklidní a připraví Vaše tělo na vytoužený spánek (abyste se ráno probudila svěží a ready na další trénink)

Sweet Sleep seženete --- ZDE ---


Acai Boost

  • Přírodní extrakt z plodů Acai, který "nakopne" Váš metabolismus a nastartuje spalování tuků
  • Navíc snižuje i stres, pomáhá nav odit psychickou pohodu a podporuje i Vaše zdraví protože "příroda ví jak se to dělá ..."











Že ve dvou se to lépe táhne víme všichni, proto jsem ráda, že mám svojí #fitness parťačku. 

Acai Boost seženete --- ZDE ---


Night Burner

  • Řádně nastartuje Váš metabolismus, díky čemuž spalujete přebytečné tuky, když spíte
  • Redukuje růst tukových buněk a brání tak nechtěnému jo-jo efektu
  • 2-3 tobolky po jídle utlumí Vaše "chutě" na noční nájezdy na ledničku takže tuky pomalu, ale jistě mizí, avšak svalová hmota zůstává


Night Burner seženete --- ZDE ---


BCAA Melone

  • Správná regenerace není legrace a po řádném cvičení to platí dvojnásob, pokud se nechcete druhý den probouzet "rozlámaná" , nemělo by Vám BCAA doma chybět
  • Já si oblíbila tenhle melounový prášek, který si dávám během cvičení na osvěžení
  • Je též skvělým pomocníkem při redukční ditě


PS.: Melounová verze je šíleně návyková a já tenhle drinček používám taky jako motivaci cvičit, protože se na tu chuť vždycky strašně těším

Melounový BCAA seženete --- ZDE ---


Coconut Protein

  • Jako odměna po tréninku ideální, já miluju kokos takřka ve všem, ale vy můžete sáhnout i po jeho vanilkové či snickerdoodle verzi
  • Pijte po cvičení nebo místo svačinky mezi jídly
  • Protein je ideální pro růst svalové hmoty, výživu svalů, šlach, kostí či kůže
  • Na Blogu LadyLab najdete i několik receptů, do kterých můžete Protein přidat <3

Kokosový protein seženete --- ZDE ---



Upřímně jsem od cvičení doma a pilulek nic extra neočekávala, ale jsem otevřená všemu, takže jsem se rozhodla to zkusit na vlastní kůži. Trochu jsem se bála, že se sama "nedonutím", byla jsem zvyklá chodit vždycky do fitka, protože mezi lidma Vás to nějak nutí. (smích) A úplne nejvíc pod dozorem trenéra. (Protože za ty peníze se přece nebudeš flákat Lucije!) #Ladylab program je ,ale vymakanej od A-Z.  Mají YouTube kanál s velkým množstvím cvičení, takže si vybere opravdu každá. (Ja nejraději cvičím s Míšou na nohy+zadek a pak ještě na bříško) Krom toho mají i doplňky strvy, které nastartují spalování a vy se tak díky nim luxusně zapotíte. (Pocit následného štěstí zaručen) Krom toho nabízejí i jídelníčky na míru, sexy merch a nově i růžové fitko. (To kdyby Vás to doma náhodou nebavilo) Já si kupodivu cvičení doma moc oblíbila, cvičím teď obden, ušetřím čas kterého moc nemám, nikdo mě nevidí rudou jak rajče a nic extra k tomu ani nepotřebuju. Takže za mě super holky.




♥Lucija

@lucijavesela